Manger en conscience

J’ai découvert cela il y a presque 4 ans (déjà ? ) lors de ma rencontre “en vrai” avec l’une de mes amies du web. Elle m’expliquait qu’elle préférait manger dans le silence pour manger en conscience. J’ai, bien sûr, demandé des détails, car je n’avais jamais entendu parler de cela (il faut dire que dans la spiritualité et le développement personnel, je n’y connais pas grand chose, et à l’époque encore moins Clignement d'œil ). Continuer la lecture de Manger en conscience